亲一般在孕早期不可以吃山楂，龙眼干这些会有滑胎的作用。平常可以吃一些当季的水果，这样宝宝营养才均衡。
怀孕期间吃点当季的水果就可以了，但是不要暴饮暴食，吃得太多容易导致拉肚子的
在怀孕早期的话，饮食只要清淡一点，大部分的水果和蔬菜都可以吃的，不要吃龙眼和荔枝这两种食物，不要接触马齿苋，更不要吃山楂，你最好是买一本孕妇食谱回来，上面有详细的记录，这样会比较明确意见。
可以吃橙子、猕猴桃、苹果、葡萄等等，补充叶酸和维生素。尽量挑新鲜的吃。另外也要多喝水。
自己的话应该也是可以多吃一点新鲜的应季的水果蔬菜，然后他自己的话应该也是能够多一种运动，饮食能够清淡均衡一些的会比较好。
提问
梓豪sv
孙夫人第1
包青蛙
零达哒
妈妈网_mym49c
