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怀孕中期不能吃什么?可以吃什么?

2 |妈妈网_lhig66|2017-10-20 15:08

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正常饮食就可以了。不要吸烟喝酒,不要吃药。多吃绿色蔬菜吧,还要每天散步,以帮助宝宝更好的吸收营养
在怀孕期间最好不要吃太多生冷辛辣东西刺激的食物,要不然的话,是很容易影响到身体的健康,还很容易导致便秘的情况发生的呀。而且也不要吃甲鱼和桂圆。

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