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孕期失眠怎么办？可以吃酸枣仁蛹虫草粉吗

2 |妈妈网_1utddd|2017-10-31 16:57

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最后别吃药，白天的时候可以看看书，听听音乐，要舒缓的，晚上睡觉以前烫脚喝杯牛奶，会很舒服的。
帅荃荃|2017-10-31 评论
孕期由于激素的原因，失眠是正常的状况，孕妈要调整心态，不要吃这类食物，防止对胎儿有不好的影响。
采蘑菇的灰太狼|2017-10-31 评论

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