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喂奶期间怎么减肥啊?最近每天给宝宝喂奶,身体越来越胖。

2 |妈妈网_g23qtx|2017-11-19 15:35

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其他答案
在母乳期间的时候,最好是不要减肥,现在身体还是比较虚弱的,应该注意多喝一些有营养的汤,母乳也会越来越多。
哺乳期间的话,不建议减肥的,因为多少都会影响到乳汁的分泌,这样反而更不利于宝宝的健康发育的呀,所以这段时间的话自己还是要注意,吃一些含有维生素c比较丰富的瓜果蔬菜。

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