其实说实在的，我个人感觉其实贫血的孕妇可以喝蜂蜜水的，冯敏是不可以补血的，但是可以滋润肠道，排出宿便。动物肝脏、动物血、瘦肉、鱼肉、禽蛋、虾皮、海米、海带、豆制品、黑木耳、菠菜、油菜和胡萝卜等。这种食物中的铁含量相对比较多。
没办法帮助补血蜂蜜吃可以帮助排毒排便。贫血的话，你可以平时多吃猪肝猪血，还有红枣进行时。
蜂蜜容易高血糖哦。最好不要喝那么多。而且如果你是贫血 想要靠蜂蜜来补，基本上是没有用的，可以吃点铁之缘来补铁补血，专门针对改善孕期贫血的，另外红枣、猪肝、木耳、芝麻什么的，都可以多吃点。
当然是可以喝蜂蜜的呀，但是这个应该是不可以补血的，你可以吃一些红枣红豆鸡蛋啊，猪肝这些东西。
提问
Love洪多多
钟金莲
妈妈网_fxxx86
妈妈网_gj4st
