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哺乳期严重便秘怎么办?好几天都没大便了,肚子胀的很难受。

2 |妈妈网_0x5zd|2017-11-23 23:22

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你好,如果特别严重的话,那你可以使用一次开塞露先缓解一下这种情况,还是应该通过饮食去调理一下肠胃,在平时的饮食中多喝水,多吃一些利于通便的食物,这样的话,就不会出现大便干燥的情况了。
哺乳期便秘会影响大人和孩子,必须引起重视并抓紧治疗。主要还是从饮食上入手,哺乳的妈妈一定要多吃五谷杂粮等蔬菜。多吃些香蕉、梨、桃、桔子。多吃粗纤维蔬菜,例如芹菜、蒜苔之类的。多喝一些蜂蜜,它能润肠通便。多喝水,加速胃肠蠕动,促进消化吸收,能减轻便秘症状。加强运动
如果严重便秘的话,是可以使用开塞露的,但是开塞露容易引起依赖,不建议经常使用,平时应该多吃一些润肠通便的食物。

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