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女孩吃什么助孕？备孕期间吃什么有助于怀孕呢？

2 |妈妈网_tlvt7x|2017-12-01 19:47

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其他答案
只要不吃一些禁忌的食物，就可以平时均衡营养。然后最好是去医院做一下孕前优生检查
孙夫人第1|2017-12-01 评论
在备孕期间的话，如果你平时的排卵期很有规律，月经周期也是很准确，一般不需要特别补充什么的，不过你可以按时服用叶酸，预防胎儿神经管畸形，对孩子的大脑发育比较好，排卵期前你可以吃一些豆制品，特别是大豆类的促排卵。
包青蛙|2017-12-01 评论
其实自己还是要注意，保持良好的心态会比较好一些的，平时话，最好不要抽烟，不要喝酒，而且，到时候的话，自己可以多喝点豆浆，或者是孕妇奶粉，都是挺好的。还有就是可以在排卵期间**，这样的话才可以增加怀孕的几率。要经常性的熬夜就可以的啦。所以自己要注意一下。
婲兒89|2017-12-01 评论
备孕期间的话可以多吃一些叶酸比较丰富的水果和蔬菜，多喝一些豆浆，多吃豆制品的食物会比较好。
任子轩520|2017-12-01 评论

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