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孕妇有必要补充dha吗？怀孕2个月多了，怎样更好补充营养好啊？

2 |妈妈网_9a4xhv|2017-12-04 12:52

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孕妇是可以适当的补充一些DHA的，这个有助于胎儿的大脑发育的，但是如果平时的膳食搭配的很好的话，就不用刻意的添加太多了
帅荃荃|2017-12-04 评论
我个人觉得孕妇在怀孕期间，还是有必要补充一些DNA的，他对孩子的智力发育是很好的，而且可以提高你自己的记忆力，整个孕期都可以服用一些的，你可以选择美赞臣海藻油的，同样多吃一些坚果类。
包青蛙|2017-12-04 评论
其实孕妇还是很有必要补充这个有助于孩子大脑智力发育，视神经发育，预防出现产后抑郁的，可以吃产品，例如纽曼斯的当然也可以吃含量高的辅食。DHA主要存在于海鱼以及海产品中，像花生，瓜子，腰果，开心果中，芥菜籽油、亚麻油中的含量也是比较高的。
多多滴麻麻|2017-12-04 评论

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