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怀孕七个半月了，孕妇后期吃什么鱼比较好一点儿？

2 |妈妈网_ex6sh8|2017-12-07 14:12

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怀孕七个月是孕中期的最后时期，不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜、咸蛋等盐分高的食品。要保证充足、均衡的营养，必须充分摄取蛋白质，适宜吃鱼、瘦肉、牛奶、鸡蛋、豆类等。忌用辛辣调料，多吃新鲜蔬菜和水果，适当补充钙元素。
帅荃荃|2017-12-07 评论
你好，在怀孕期间确实要注意营养，怀孕晚期的话也可以多喝一点鲫鱼汤，不过也要多吃点蔬菜和水果。
淘淘爱妈妈123|2017-12-07 评论
怀孕的时候吃什么鱼都没有关系的，这个没有什么影响最好不要吃太多营养的东西，宝宝太大不好顺产。
妈妈网_26akam|2017-12-07 评论
你好，我觉得到了孕后期，像这个时候可以多吃点鲤鱼，草鱼之类的，多吃点，蔬菜和水果
紫嫣320|2017-12-07 评论

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