孕妇便秘，可以多喝一些蜂蜜水，多吃一点香蕉和火龙果，效果不错。
你好，怀孕期间如果便秘的话，这个时候一定要注意多喝水，可以多吃一些香蕉苹果。
孕妇出现便秘，可以吃点火龙果或者是绿豆汤，是可以帮助你去降降火。
孕妇便秘的话，最好养成早上起床或早餐之后定时排便的习惯。平时要注意多喝水。可以大口大口的喝，但不要暴饮。这样的喝水方法能让水最快到达结肠，能使排泄物变得松软，很容易排出体外。平时要尽量少吃辛辣的食物，多吃一些富含纤维素和维生素的食物，比如苹果、香蕉、梨子等水果
怀孕期间便秘的话，建议可以多吃一些香蕉会比较好一些的。平时多吃一些绿叶蔬菜和水果，多吃杂粮粥。也可以多喝些蜂蜜水
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钟金莲
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