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小孩缺钙吃什么食物好?为什么会缺钙?

2 |妈妈网_dyn3kw|2017-12-22 12:49

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你好宝妈,如果宝宝是轻微的缺钙,可以给宝宝吃一些西兰花虾,海带之类的食物,如果有一些严重的情况下,还是给宝宝补一些钙片。
缺钙可能对食物中的钙吸收不好,可以适当补充钙片,平时多吃奶制品和豆制品,晒晒太阳
宝宝如果缺钙的话,建议多让他吃一些鸡蛋,坚果,牛奶类的食物和比较好一些,也可以给他吃一些钙片

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