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宝宝七个月补钙食物有哪些？什么食物补钙效果好呢？

2 |妈妈网_tyj2ja|2018-01-08 15:32

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你好，7个月宝宝补钙的话可以给他多吃一些，鸡蛋，核桃，虾，鱼都是含钙比较丰富的时候，平时的话一定要补充鱼肝油和多晒太阳，也是可以促进钙吸收的。
唯迩|2018-01-08 评论
宝宝七个月，这时候如果给他补钙的话，可以多给他吃点豆类，排骨，海带，虾米鱼和芝麻，动物肝脏，骨头汤这一类都是比较有营养，而且比较补钙的，也要注意给宝宝多吃点补血的食物才行，像瘦肉，木耳，菠菜，红枣一类的！
10.30...|2018-01-08 评论
多吃排骨粥，鱼骨粥，再加一点胡萝卜和青菜，再搭配一些新鲜的蔬菜水果。又补钙，又营养。
帅荃荃|2018-01-08 评论
如果缺钙，还是要去买点钙片来吃，这样的效果比较快，平时也可以喝点排骨汤，或者是吃点虾。
果宝924|2018-01-08 评论

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