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孕期一定要吃叶酸吗?还有啥是要吃的呢?

2 |妈妈网_809r1|2018-01-09 09:53

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叶酸,能够预防胎儿先天缺陷和预防缺铁性贫血,怀孕期间肯定是要吃的,不过饮食里面也含有叶酸,多吃绿叶蔬菜。
叶酸是要吃三个月的,三个月后就可以吃汤臣倍健的多种维生素片,买孕妇型即可
前三个月叶酸,后三个月补钙,必须的,为了宝宝记得多运动,多吃水果蔬菜保持营养均衡
一般在备孕的时候以及怀孕前三个月都是必须要服用叶酸的,因为叶酸是可以预防宝宝出现,神经管系列的机型。
你好,,怀孕前三个月是要吃叶酸的,叶酸是可以预防胎儿畸形的,

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