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小孩补钙的食物有哪些?吃什么可以补钙?

2 |妈妈网_299b3c|2018-01-09 12:49

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你好,给宝宝补钙的话,可以选择补充一些虾皮,而且这时候可以适当的让孩子多喝点排骨汤,选择一些补钙的产品也是可以的。
一般豆制品和奶制品中的钙质含量是比较丰富的,比如说牛奶、酸奶、豆腐,还有芝麻、虾皮等食物都可以补钙的。
可以多喝点牛奶,还可以吃钙片,比如汤臣倍健的牛初乳加钙咀嚼片,都是很不错的

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