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不花钱哺乳期减肥方法，有什么好的方法呢？

2 |妈妈网_frmx11|2018-01-11 20:47

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那么在这段期间。你还是要注意多参加体育锻炼会比较好的，要跑步，游泳，跳绳，这些东西比较理想的一种选择，到时候的话，自己可以多考虑一下，会更好一些。还有就是可以多吃些空心菜，菠菜之类的。
婲兒89|2018-01-11 评论
多多喂奶，同时不要摄入太高油脂的食物，这样子就能够慢慢地减掉体重了，可以的话可以多点运动
斑点小猪猪|2018-01-11 评论

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