怨妇其实也是上没有太多禁忌，你只要食物上别吃太刺激的食物，在水果上要注意，别吃容易上火的水果就行，比如荔枝山楂，还有龙眼是不能吃。
孕妇可以吃富含维生素和钙物质的食物，比如豆腐，鸡鸭鱼肉，牛羊肉等。可以吃苹果，猕猴桃，橘子等等。
你好，孕妇的话，这个可以吃香蕉火龙果苹果泥猴桃。车厘子，这些都可以啊。
孕妇当然是可以吃一些蔬菜水果的呀，基本上的食物都可以吃的，但是有一些不行。薏米，芦荟，马齿苋，杏仁 ，海带 ，黑木耳，菠菜，茄子这些蔬菜是不可以吃的。荔枝，桂圆，柿子，西瓜，白兰瓜，哈密瓜，桃子，菠萝蜜，榴莲，杨梅，木瓜以及芒果这些水果建议在怀孕期间不要吃。螃蟹，甲鱼，兔肉，麻雀肉，鳗鲡，蛙肉，海马等建议在怀孕期间不要吃。
怀孕期间可以多吃些水果蔬菜的，不要吃生冷辛辣刺激性的食物，可以多吃些有营养的。
怀孕期间，绝大多数的食物和水果都是可以吃的，但是在怀孕前三个月，注意少吃寒凉的食物。
生冷刺激性食物少吃 其它都可以吃。坚果蔬菜水果多食。豆制品鸡鱼肉 苹果 香蕉 桔子 百香果
孕妇最好还是多吃点新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣油腻的食品，最好选择一些当季的吧。
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