胶原蛋白火到什么程度，我想我不用多说，现在都已经成为常识了。之前吃过胶原蛋白还得冲泡比较费事，有的时候会忘掉。现在用的是我用的几款中坚持最久的了，一生推啊！可以算的上是“三个月见证奇迹”的一款良心产品了，那就是Swisse胶原蛋白口服液，一瓶500ml，每天睡前喝10ml，最重要的一点是，这款是纯天然的，不会对身体有伤害。现在我的头发比之前柔顺多了，发质也不之前好了。关键是我的皮肤真的有变白嫩，水嘟嘟的，朋友还以为我打了水光针呢，哈哈。
请首先你所说的安利这个牌子的不错，一般来说可以增强自身的抵抗力，免疫力很不错的，注意管好嘴，迈开腿，多运动，增强自身免疫力。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
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多多滴麻麻
