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怀孕期间钙片一天什么时候吃比较好，什么时候吃最好呢？

2 |妈妈网_8sv0z|2018-02-10 12:51

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你好，其实我觉得这个什么时候补充都是没有关系的，我个人是喜欢在吃完早饭，大概一个小时之后补充一片钙片，有利于补充钙剂，怀孕中期就是容易流失大量的钙，去满足宝宝的一个发育情况，平时也可以多吃一些豆制品或者鱼虾，补充牛奶，或者是豆浆，多晒太阳也是有好处的。
吴希玥|2018-02-10 评论
在怀孕的时候补钙如果是一天一片的话，那么在睡觉以前吃钙片的话会更好一些，也更容易被身体所吸收，尽量都选择里面含有维生素d的，能够促进吸收。
心为我舞|2018-02-10 评论

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