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孕妇可以吃生板栗吗?哪些坚果类孕妇不可以吃?

2 |妈妈网_ra3x3|2018-02-22 15:26

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板栗能健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育,还能帮助孕妇消除水肿、缓和情绪,孕妇不能吃杏仁,白果,西瓜籽
最好还是不要吃吧,在怀孕期间的话不要吃太多生冷辛辣容易刺激的,应该要多吃些容易消化的,这样的话对于宝宝的成长才会比较好一些的。
孕妇可以吃生板栗呀,很多坚果基本上都可以吃,不过好像听说杏仁不能多吃

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