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孕期补血的食物有哪些呢？请问什么食物适合孕期补血吃？

2 |妈妈网_tjk5w3|2018-02-23 14:32

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一般补血食补是没有这么快的，可以适当的吃点补血口服液是比较快的，补血的食物有大枣、红糖等。
帅荃荃|2018-02-23 评论
可以多吃些动物，肝脏，红枣，瘦肉的东西都写不写，效果也是非常不错的，对身体没有任何的伤害。
韩杰杰|2018-02-23 评论
一般就是可以吃动物肝脏，或者菠菜等高铁量高的食物，如果缺的严重就专门补铁了。
我家的戚先生|2018-02-23 评论
通过红枣或者是葡萄，都可以帮助补血的，然后多给他吃一点像红糖或者是紫甘蓝都可以。
嗯儿|2018-02-23 评论
怀孕期间如果要是补血的话，你可以喝点铁剂来补充一下或者平时多吃点瘦肉，红枣。花生之类的都是可以帮助补铁的。
妈妈网_0x7i9r|2018-02-23 评论

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