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孕期饮食注意都有哪些需要特别注意的呢?

2 |妈妈网_t7i0ne|2018-02-25 15:14

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怀孕期前三个月是需要特别注意饮食的,不要吃薏米,桃仁螃蟹桂圆山楂之类的,这些是会导致先兆流产的。
整个孕期的饮食的话一定要吃的稍微清淡一点,这样是为了避免孩子能上火
怀孕期间,只要孕妇禁忌的食物忌口,平时其他的就没有什么特别注意的了,也是的话均衡营养
回忆期间要注意也是青大,不要吃太辛辣或者是太油腻的食物容易引起上火。也可以。要注意营养丰富。荤素搭配

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