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孕妇每天喝牛奶好吗?怀孕四个月了。

2 |妈妈网_91939|2018-02-25 20:04

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孕妇可以喝,每天喝牛奶的,可以补充蛋白质,这个其实也是补钙最好的来源。
牛奶中含有丰富的钙质,而且牛奶是有助于睡眠的,孕妈妈可以每天喝牛奶的,牛奶中可以加点蜂蜜的。
当然好啦,补钙啊,孕妇最需要的就是钙,最好喝妈妈奶粉,营养较全面
你好,运气的时候也可以选择每天喝牛奶的呀。孕期的时候喝纯奶,还真有补钙的效果。

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