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孕晚期腿抽筋怎么缓解？孕妇腿抽筋吃什么食物可以缓解？

2 |妈妈网_6oqn4q|2018-02-26 17:27

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孕妇腿抽筋很可能是因为缺钙引起，孕妇推荐迪巧的孕妇钙片，吸收性比较好，只要进行补钙，调节饮食，并不会对胎儿造成很大影响。平时注意多吃些钙含量高的吧，力度不减。牛奶，枣，虾类，鱼类，海蜇，海带，棒子，萝卜，橄榄，杏仁，西红柿，燕麦，脱脂奶，乳酪，芝士，白菜，菜心，鲜橙汁。
Love洪多多|2018-02-26 评论

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