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孕妇夏季食谱大家有没有什么更好的推荐呢？

2 |妈妈网_n2zubc|2018-03-01 09:39

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作为产妇，孕妇在夏季的话，注意养成良好的饮食习惯，多吃一些黄绿色的易消化的蔬果就可以了。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
Love洪多多|2018-03-01 评论
孕妇夏季食谱推荐：番茄炒猪肝(或者胡萝卜丝、黑木耳炒猪肝）、麦芽蜜枣瘦肉汤、山药香菇鸡、清蒸砂仁鲈鱼
乜訫|2018-03-01 评论

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