你好，嗓子哑了的话多喝白开水或者蜂蜜水，也可以用点川贝冰糖雪梨煮水喝。
根据你描述的情况，有可能是上火造成的感冒，多喝点水，慢慢的会有所缓解，多吃点清淡少盐少油腻的食物会比较好。
你好，如果嗓子沙哑的话，那你可能是感冒了，这个时候一定要注意休息，多喝一点温开水。
这就是有点上火干燥引起的吧，现在可以多吃点橘子，猕猴桃，百香果，柚子，蜂蜜水，柠檬水之类的，都是不错的，然后现在自己要注意少说话，多喝水会比较好。
怀孕六个月一个月一定要多多补充，水分，补充各样的蔬菜和水果。
你是可以注意保暖，洗个热水澡吧，然后呢你自己的话对患处应该也是可以来进行这个热敷的。
着凉了吧，不严重的话尽量是不要吃药，有可能会影响宝贝生长发育，实在不行的话可以吃一点中药，副作用比较小，煮一点生姜水喝，帮助去除体内的寒气，一定要多喝温开水，当时感觉效果不明显，但是这种就是慢慢来。
喉咙哑了，感冒了，那吃点枇杷膏，平时喝点冰糖雪梨水，但是要热的，应该可以缓解一下的
你可以多喝水，多吃点清淡的食物，过两天会有所缓解，应该多吃清淡少盐，少油腻的食物，可以根据你们那也是习惯来决定。
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