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孕妇怀孕几个月开始吃钙片更好呢?

2 |妈妈网_yrypww|2018-03-08 19:31

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建议孕五个月的时候吃一个月钙片就行了,这个时候正是胎儿骨骼发育的关键期,平时呢,多吃点含钙食物,比如鸡蛋,牛奶,虾皮,紫菜这些,还有可以多吃点干果,喝点骨头汤,如果小腿抽筋的情况比较严重,可以早一点开始吃钙片。

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