孕期的饮食上还是要均衡合理搭配，这样摄入的营养物质更全面，最好是喝点孕妇奶粉来满足胎儿生长发育需求的。
在怀孕期间需要补充营养，嗯，怀孕初期需要补充叶酸，还应该补充适量的dha，这个对宝宝的大脑发育有好处。
那么饮食方面还是要注意，荤素结合，营养多元化，对于宝宝健康发育来说的话才会比较有好处一些的，到时候，你可以多关注一下的。
孕期可以喝一款喜欢的孕妇奶粉。营养元素配比很均衡，平时多吃新鲜应季蔬果和五谷杂粮就可以
怀孕期间只要注意饮食均衡就可以了。怀孕期间一般都有缺钙和贫血的情况，一定要补一补比较好。
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xi小米
xiao琳达
婲兒89
桓宝宝妈妈
亲亲宝贝oooo
