孕妈妈是比较容易有腿部抽筋的情况的，这个可能是腿部着凉导致的，也有可能是缺钙引起的。
晚上睡觉腿抽筋儿很有可能是缺钙引起的，也有可能是着凉啦，这时候一定要注意保暖。睡觉前可以喝一杯热牛奶有助于睡眠，补钙的。
在晚上睡觉的时候，如果是腿抽筋的话，这个肯定会有一些缺钙的现象，这个肯定是要吃点钙片来补钙才行，然后不要做剧烈运动。
怀孕期间出现腿脚抽筋基本都是缺钙引起的，需要补充钙片，多吃钙含量高的食物，平时多晒太阳。
如果孕妇怀孕之后出现腿抽筋，那么应该是缺钙引起的，这个时候应该适当的补充一些钙片，迪巧钙而奇，这两款孕妇钙片的口碑都不错，平时饮食方面要加强营养，多吃一些瘦肉鸡蛋，经常喝一些大骨汤。
腿抽筋肯定是因为严重缺钙导致的，要及时的补充钙质，可以试试斯利安的钙片。
晚上的时候腿抽筋的话是因为缺钙，所以你可以吃钙片补钙，一定不能忘记哦。
偶尔两次抽筋的话，应该是受凉引起的，但是经常抽筋的话就说明是缺钙了，可以吃钙片，或者喝孕妇奶粉，奶补钙，平时多晒太阳，吃点虾，鸡肉，芝麻酱，海带等补钙的食物。
一般晚上腿抽筋，基本上都是缺钙引起的，不管你现在是不是怀孕期间，都应该补钙了
你好，一般腿部出现抽筋的现象，大多是由于缺钙引起的，如果是怀孕中期的时候，你可以适当的吃一个月的钙。
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