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初期怀孕可以吃汉堡吗?不太爱吃饭,不能吃哪些饭菜的呢?

2 |妈妈网_c8ydx|2018-04-02 23:56

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其他答案
怀孕初期的时候偶尔吃一次汉堡问题不大的,但是不要经常吃,其中会有添加剂的,而且容易导致上火的。
你好,想吃的话可以适当吃一点点,但是这些没有什么营养,偶尔吃一点就可以了。不要吃辛辣刺激性的,和上火的。
借助于怀孕初期的时候,当然是可以吃汉堡。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺激的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。怀孕初期的时候,口味重的食物暂时不要吃。高脂肪饮食,高蛋白饮食,高糖饮食,高钙饮食,熏肉,腊肠,松花蛋,鹿茸,桂皮这些非健康的食物其实在怀孕期间是不可以吃的。
怀孕初期身体比较虚弱,尽量少吃汉堡,容易造成肠胃不适,多吃点水果,蔬菜会比较好,不能吃辛辣寒凉的食物。

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