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怀孕五个月吃什么钙片好呢?一直没有补钙,现在要补一下了。

2 |妈妈网_zzgq0v|2018-04-07 17:58

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怀孕五个月,如果想要补钙的话,可以选择惠氏玛特纳钙片,这个是孕妇专用的,还是挺不错的。
怀孕三个月以后,每天应该服用钙片,比较推荐的是碳酸钙d3。当时我吃的是钙尔奇,还有朗迪钙片,钙片最好吃了饭吃,这样比较容易吸收,进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片,建议晒太阳。每次半小时。

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