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产妇坐月子吃什么下奶多？什么食物可以下奶？

2 |妈妈网_ajmt6r|2018-04-11 12:05

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可以吃点猪蹄，炖花生，鲫鱼汤，排骨汤，小米粥，只要是汤类的，都是可以多喝一点的
孙夫人第1|2018-04-11 评论
你好，在坐月子期间的时候呢，基本上就是多喝下奶的汤汤水水的。比如黄豆炖猪蹄汤，鲫鱼豆腐汤，鸡汤骨头汤，瘦肉，丝瓜，茭白，豆浆，牛奶等等的，这些都是挺不错的选择，而且汤水中可以加入通草泌乳。
吴希玥|2018-04-11 评论
你好，产妇在坐月子的时候可以多吃一些鸡汤，鱼汤，猪脚汤，这些都是可以帮助下奶的。
唯迩|2018-04-11 评论

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