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坐月子期间里，有什么清炖鱼汤的做法大全？

2 |妈妈网_6ti2s|2018-04-15 08:23

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鱼肉是最容易吸收的一种肉类，多数都能帮忙下乳，所以月子选择清炖鱼汤，可以帮助身体恢复，还能帮助下奶，如果月子期间出现产后水肿的，可以选择鲫鱼、罗非鱼、黑鱼，这三种还有利尿消肿的作用
by依旧|2018-04-15 评论
坐月子期间，所有的饮食应该清淡一点，如果你是剖腹产的话，你可以选择多吃一些黑鱼汤，或者是一些鲫鱼汤，它不仅能够对伤口起到作用，还可以下奶的，总之，要科学坐月子，适当的吃一些水果和蔬菜也是可以的。
包青蛙|2018-04-15 评论
你好，这个一般建议放一点葱姜蒜，直接在锅里煮就好了的时候再发一些豆腐块儿。
幸福的六|2018-04-15 评论

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