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夏天坐月子可以开空调吗？夏天怎样科学坐月子？

2 |妈妈网_9vkz86|2018-04-20 18:29

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别说我们所说的，夏天坐月子期间可以开空调了，没有关系的，在夏天坐月子的话，讲究营养均衡，饮食搭配，比例协调。切记不要吃过于油腻的食物，平时多吃一些蛋白质含量高的。像牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉，同时注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果。饮食应注意少量多餐，饮食清淡，尽量不要加调味品，避免食用过分油腻及刺激性大的食物。
kiya宝贝|2018-04-20 评论

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