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请问大家为孩子长高的营养食谱哪里有？

2 |妈妈网_amsjjh|2018-04-22 19:52

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孩子如果要长高，你一定要给孩子及时补充钙质，我推荐你给孩子吃一点合生元的乳钙。
丫头宝贝儿|2018-04-22 评论
想让小孩子长得更高一些，吃的，补充一定量的钙，还应该注意均衡饮食，适当的运动锻炼
韩杰杰|2018-04-22 评论
在饭菜里加一些虾皮粉，d3吃起来哦
黎太太521|2018-04-23 评论
你好，个人觉得只要从饮食方面给孩子补一下就可以了。给孩子煲点骨头汤，或者吃点牛肉虾类鸡肉，这些都是可以的，但是还是要注意合理膳食，一定要配合新鲜的蔬菜，保证孩子不挑食，这样孩子的吸收会更好一点，也可以给孩子买新鲜的水果给他吃。反季节的水果就少买一点了，垃圾食品给孩子杜绝掉。因为垃圾食品里面的激素太多，对孩子是有坏处的。然后再每天坚持运动一下，这样配合起来。孩子的身体情况应该会好点。
雨后晴天0123|2018-04-22 评论
有助于长高的食物还是富含钙质、蛋白质、膳食纤维等营养成分的食物，再注意休息，劳逸结合，闲暇时多出门运动，晒晒太阳，就可以帮助孩子长个儿了哦
淘淘妈kk|2018-04-22 评论
宝宝涨身体，谁家可以多给宝宝吃一些含钙量比较高的食物，像虾皮儿盖。嗯你要换手搭配，营养均衡。
chenyangyijiaren|2018-04-22 评论

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