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治便秘最有效的方法都有什么呢？

2 |妈妈网_63q128|2018-05-02 23:32

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你所说的出现了便秘的情况，注意多吃一些黄绿色的易消化的蔬菜水果，粗粮杂粮，火龙果，猕猴桃，孩子多大了呀？如果孩子大便只是有些干硬，颜色有些发黑，我们考虑就是便秘，可能和平时的饮食习惯有关系，注意多吃一些纤维素含量较高的食物。注意了这时候的话，也可以吃一段时间的益生菌，拉不出来，可以使用开塞露。
Love洪多多|2018-05-02 评论
吃多点水果，吃多点青菜呀。还要吃番薯，也能排便啊吃香蕉也能排便呢，喝点蜂蜜也可以，但是如果是怀孕的话，蜂蜜水就不要喝太多了。
wesin有嘉有家|2018-05-02 评论
便秘还是饮食搭配有问题，一定要多吃粗纤维食物，比如说红薯金针菇，还有多吃瓜果蔬菜。
美人璎珞|2018-05-02 评论

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