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孕妇能吃味精和鸡精吗？吃了会有什么不良反映吗？

2 |妈妈网_icfsp9|2018-05-07 14:59

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孕妇最好不要吃或者少吃鸡精和味精的，吃了应该不会有不良反应的，但是不太健康的食物最好少吃孕期

小妙2015|2018-05-07 评论

孕妇少吃点味精和鸡精，会影响锌的吸收，家里的菜最好是不要放味精和鸡精，外面吃饭是没办法。

uubaby520|2018-05-07 评论

孕妇怀孕以后肯定是不可以吃味精，鸡精这些调味料的，这个会影响到胎儿发育的，饮食尽量清淡一点。

唯迩|2018-05-07 评论

在怀孕期间尽量不要吃鸡精味精什么的，这个会影响到孩子的大脑发育的。

王逗逗逗|2018-05-07 评论

如果可以选择的话，最好不要吃调味品比较好。成了以后不会有不良反应，妈妈平常按时做产检，只要宝宝健健康康就放心了。

梓豪sv|2018-05-07 评论

孕妇在怀孕期间烧菜的时候，尽量少放一些鸡精和味精，这些调味品特别重的话，吃多了会影响胃口的，而且对人身体也不好，会导致缺锌的。

包青蛙|2018-05-07 评论

可以适当吃一点的，但是的话不要经常吃调味料，吃的太多，这样子的话反而对身体不好的，饮食清淡为主比较好。孕妇要少吃味精和鸡精，因为它们鲜美的主要原因是它们的主要成分是谷氨酸钠，吃多了会大量消耗身体内的锌，而锌是胎儿发育的必需的微量元素，因此建议少吃！

小讨厌520|2018-05-07 评论

一般来说，孕妇还是尽量少吃味精鸡精会比较好，并不确定吃了会有什么不良反应，但是吃多了确实是会不好。

小b仔2017|2018-05-07 评论

孕妇可以吃鸡精烧的菜，不用担心，胎儿没有这么脆弱

九月私语|2018-05-07 评论

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