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成人鱼肝油什么时候吃最好，备孕期间女性吃鱼肝油有什么好处吗？

2 |妈妈网_clf14n|2018-05-14 18:12

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早晨起来或者晚上睡觉前吃都是很不错的，吸收会比较好一点，平时饮食均衡营养，多喝水，
孙夫人第1|2018-05-14 评论
在备孕期间，女性可以服用鱼肝油的，至于上午还是下午吃你自己决定，不过备孕期间你别忘了按时服用叶酸，能够预防宝宝神经管畸形的，这个东西更重要。
包青蛙|2018-05-14 评论
鱼肝油一般适合婴幼儿吃的，其实备孕期间只要不重合叶酸就可以了，可以试下汤臣倍健的叶酸亚铁片，能补充叶酸也能补充铁质，效果还不错的呢！
妈妈网_giapaj|2018-05-20 评论

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