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8岁喝奶粉还是牛奶好？孩子多吃哪种食物帮助长高？

2 |妈妈网_gngm9h|2018-05-17 07:14

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我们所说的八岁的孩子喝奶粉或者牛奶都可以的呀，一般来说想要长高，注意补钙。平时多吃含钙量高的食物，如海产品，肉类，蛋类等。不严重可以食疗，多吃一些，钙含量高的食物即可严重的情况下应该吃补钙产品。停水的话注意多吃一些。钙片最好吃了饭吃，这样比较容易吸收，进餐时服用容易影响钙的吸收率。吃完钙片，建议晒太阳。每次半小时。
Love洪多多|2018-05-17 评论

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