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产后多久才能瘦?产后怎样健康减肥?

2 |妈妈网_2dvz77|2018-06-08 13:19

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一般来说这个都是因人而异的吧,我当时第二个月就已经恢复到怀孕之前的身材了,那么有些人的话就是恢复特别慢,尤其是剖腹产,半年也是有可能的。
产后如果是顺产,1-2周就可以做一些简单的恢复运动,不做太激烈的,可以做一些瑜伽

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