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产后如何发奶？产后贫血怎么办？

2 |妈妈网_3bvzr4|2018-06-10 08:35

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奶水不够的情况下是可以的。奶水比较少的情况下可以使用，王不留行，每次使用五克，吃完以后马上吃猪蹄花生汤，泥鳅炖枸杞汤，萝卜丝鲫鱼汤，反正都是那些汤汤水水都还可以的啦，如果效果不是很明显，在这种汤水中加入通草，我们所说的产后出现的贫血，可以使用，右旋糖酐铁口服液，硫酸亚铁口服液，保灵孕宝口服液。

Love洪多多|2018-06-10 评论

那你到时候尽量多吃一些猪肝，菠菜之类的食物，这个是可以补充铁元素的。

王逗逗逗|2018-06-10 评论

如果出现了贫血的情况，肯定是要注意加强营养的，然后的话今天可以多喝一点鲫鱼豆腐汤。

淘淘爱妈妈123|2018-06-10 评论

产后的最好就是多喝一些营养的汤水吧，尤其是贫血的话，当然是要适当的补充铁剂口服液的，另外多吃一点牛肉啊，动物肝脏啊，红枣红豆之类的食物。产后催奶可以吃猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,另外花生米炖猪蹄或炖猪肚，或用花生米与大米同煮粥；红小豆煮粥，加红糖等。其含有丰富的水溶性营养成份,有利于产妇体力恢复,而且帮助乳汁分泌,可谓最佳营养品。