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孕妇做什么运动好？请教专业人士。

2 |妈妈网_mvgaj|2018-06-30 10:51

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就是平时的运动就可以了，多走路，做一些有氧运动会比较好点的，平时饮食注意清淡点，多餐少吃
孙夫人第1|2018-06-30 评论
孕期就可以散散步慢走，做孕妇瑜伽也行，就看你身体承受程度怎么样啊
妈妈网_yn09ny|2018-07-01 评论
我觉得孕妇的话，每天出去适量的散散步就好了，如果有瑜伽基础的话，也可以练习瑜伽。
向往自由的那人|2018-07-01 评论
一般情况下都在怀孕期间，可以选择做孕妇瑜伽，还是比较不错的可以锻炼身体。
妈妈网_gsl69k|2018-07-01 评论

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