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孕妇吃海参好吗？有没有什么好处？

2 |妈妈网_k9u4ec|2018-07-11 13:39

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可以吃的，但是要严格的控制好量，而且海参是海产品，寄生虫比较多，烹饪方式也要注意。
昊钰|2018-07-12 评论
孕妇的饮食只要注意均衡营养，不挑食，孕晚期在医生的指导下适当补充钙及微量元素就可以了。
柳慧88|2018-07-12 评论
是可以适当的吃海参的，小米鸡汤炖海参，叫过就不做，营养是非常好，非常适合在怀孕的时候是。
得瑟女王|2018-07-12 评论
这个也算是不品，对身体这个些都是有帮助的，所以适当的注意补充都是挺好的，不用太纠结了。
妈妈网_sg4x6c|2018-07-12 评论
孕妇是可以吃海参吗？而且它的胶原蛋白比较丰富，还是比较不错的，对于皮肤也比较好。
喵小姐，|2018-07-12 评论
可以适当吃一点点，没有关系都会比较营养，但是不建议经常吃的太多，太补了。
小仙女en|2018-07-12 评论

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