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喂养新生儿妈妈食谱怎样安排才合理，有哺乳期食谱大全及做法吗？

2 |妈妈网_ocy5du|2018-07-25 12:46

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喂养新生儿的话，在哺乳期妈妈应该多喝点有营养的汤水，这样才能够促进乳汁分泌，小米汤，鲫鱼汤，排骨汤，猪蹄汤，红枣，阿胶，花生，都是非常下奶的！
10.30...|2018-07-25 评论
在此期间养成良好的饮食习惯，营养要合理，营养要搭配，比例要协调，这样就可以
多多滴麻麻|2018-07-25 评论
母乳期的妈妈，如果坐月子期间，饮食方面要搭配合理，多吃一些补血的食物，瘦肉红枣，鸡蛋，排骨，鸽子，乌鸡都行。
妈妈网_6nlmzz|2018-07-25 评论

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