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哺乳期什么汤最有营养？因为宝宝营养来自母乳，妈妈吃什么比较好呀？

2 |妈妈网_cfbds2|2018-07-26 12:47

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各种食物都要有,青菜水果是必须的,鸡蛋、肉类、豆类也要吃,另外就是紫菜、虾皮是补钙、补DHA的好东西,注意保持饮食均衡是最重要的.
旭涵宝宝0|2018-07-26 评论
哺乳期我看一些排骨炖汤加一些冬瓜在里面，营养清淡也可以补钙。
新新578|2018-07-26 评论
不用讲究太多，均衡营养就可以啦
喵小咪“”|2018-07-26 评论

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