孕期注意营养均衡，饮食搭配，比例协调，这个很关键的营养，要搭配一些，应该要吃叶酸
孕妇怀孕期间不要挑食，营养方面的话要搭配好，而且也要多吃点新鲜的蔬菜水果，孕后期需要控制体重
你好，孕晚期的话就正常饮食就行了，不需要补得太多，这个时候补得太好了，胎儿会长得过大。不好生产的，
怀孕晚期营养食谱的话，一般建议少吃多餐，荤素搭配，多吃一些含蛋白质丰富的食物
孕妇在孕晚期要多吃点水果，多喝小米粥，多喝水，多注意休息，必要熬夜
怀孕的时候一日三餐一定要正常吃，因为五谷杂粮最养人，平时再搭配比较多的水果坚果就可以。
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kiya宝贝
明天、
成宝的妈咪
贝贝。20141212
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