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蓝莓对孕妇的好处是什么？怀孕中期每天都吃一些蓝莓对胎儿有好处吗？

2 |妈妈网_dgi9c|2018-08-08 08:44

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蓝莓中含有丰富的花青素以及维生素A，对于胎宝宝视网膜的发育是有好处的。
suexy2014|2018-08-08 评论
因为这个含有维他命a这个有助于微量元素的吸收的情况下，预防出现近视，怀孕中期的时候营养要均衡。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。饮食要搭配一些孕中期垃圾食品不要吃。
Love洪多多|2018-08-08 评论
蓝莓是一种非常有营养的水果，并且口感非常好，可以补充丰富的维生素c。
月半湾123|2018-08-08 评论
你好，蓝莓里面的维生素是很好的，每天吃一点对胎儿肯定是有好处的，但是购买的时候一定要买新鲜的。
雨后晴天0123|2018-08-08 评论
孕妇在怀孕期间可以经常吃蓝莓，它的营养价值非常丰富的，对以后你和宝宝的眼睛都很有好处。
唐宝儿！|2018-08-08 评论

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