刚开始可以吃米粉，奶粉，小米粥，或者是添加一些鸡血旺。注意少吃多餐
喝奶粉的宝宝在六个月以后可以添加辅食了，最早不过四个半月，纯母乳喂养的宝宝要稍微晚一些，最晚不过八个月。可以先添米粉，一次一至两勺，每天一顿，和下顿吃奶时间间隔三个小时左右，一个月以后变成两顿，可以少添点水果泥，蔬菜泥，蛋。那时候的话添加使用盐，味精，鸡精，这些都是拒绝。
怀孕期间一定要注意饮食营养搭配，特别是瘦肉鱼蛋类，瓜果蔬菜营养均衡。
多吃些有营养的东西就行啦，你说宝宝五个月还是你怀孕五个月，如果是宝宝五个月还不能添加辅食。
五个月的宝宝能吃的辅食还不是很多，除了蔬菜汁，米糊，米粉，然后还可以吃点少量的果汁。
五个月的时候可以给宝宝添加辅食的，再四个月到六个月的时候，就可以第一次添加。
你现在已经到了孕中期，必须要考虑加强营养，多吃一些鱼类肉类，豆制品，补充蛋白质才行。
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