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吃黑豆可以补充雌激素吗？备孕的时候男性吃黑豆有什么好处？

2 |妈妈网_tj7n8c|2018-08-13 07:43

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说实在的，黑豆用来补充雌性激素可以。养成良好的生活规律，建议不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。对于男性的话，本身就没有必要。
Love洪多多|2018-08-13 评论
这个多吃些豆类的食物是可以增强蛋白质含量的吸收这个男女都可以补充的。
钟金莲|2018-08-13 评论
要是吃黑豆的话，其实也是可以补充一些的，并且有利于，卵巢的发育的。
糖醋排骨里脊|2018-08-13 评论

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