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求孕中期食谱大全

2 |妈妈网_ueiscw|2018-08-20 11:10

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孕中期的食谱大全就是各种营养丰富的食物都要摄入的，此时营养均衡全面，多吃各种健康的高质量的蛋白质矿物质维生素等
小妙2015|2018-08-20 评论
你好，怀孕中期的话胎儿发育的是很快的，一定要按时补钙，然后每天多吃点瘦肉，鸡肉，鱼肉和蛋类，蛋白含量比较高的食物。
妈妈网_g0v31c|2018-08-20 评论
怀孕初期的时候，多吃一些鸡蛋，瘦肉，鱼类食物，增强营养价值比较更好。
愤怒的小鸟_123y|2018-08-20 评论
自己在孕期的话是不需要太过刻意的，你要做的就是营养的均衡，比如平时多喝些牛奶，酸奶，多吃一点新鲜应季的水果蔬菜，可以搭配着一些坚果。
妈妈网_7oiq08|2018-08-20 评论

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