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怀孕后期便秘怎么办啊？

2 |妈妈网_vfsr6g|2018-09-06 15:15

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那你到时候那可以多喝一些热水，然后呢可以吃那个青果泡水，这样的话就是可以帮助你缓解上火的。
王逗逗逗|2018-09-06 评论
怀孕后期便秘的话可以多喝水，多吃蔬菜，适当吃点苹果、梨、香蕉、火龙果等水果帮助通便，喝点酸奶，早上空腹喝杯蜂蜜水帮助排宿便，每天多走走帮助促进肠胃蠕动。
紫水晶734|2018-09-06 评论
怀孕后期便秘也是要改善，多喝温开水，多吃些新鲜的蔬菜水果，在饭后多运动一下，散散步，爬爬楼梯，有助于肠道蠕动，快速排便的，这时候一定要早起空腹喝一杯淡盐水或者是蜂蜜水，都是可以快速排便的。
家有两女儿426|2018-09-06 评论

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